A previsão é alarmante: até o fim deste século, metade da população humana deverá sofrer de algum tipo de alergia. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a doença ataca atualmente 30% dos habitantes do planeta, o equivalente a 2 bilhões de pessoas. No Brasil, a legião de alérgicos é proporcionalmente ainda maior. Dados da Sociedade Brasileira de Alergia e Imunopatologia (SBAI) mostram que 35% dos brasileiros padecem do mal. A maioria sofre de asma, doença alérgica que mata cerca de 2 mil pessoas por ano no país e foi a quinta maior causa de internação no Sistema Único de Saúde (SUS) em 2002, segundo o Ministério da Saúde. ‘A vida em ambientes fechados, o menor contato com a natureza e os animais, a produção de novos materiais e a elevação da poluição ambiental são alguns dos fatores que fazem com que um número cada vez maior de pessoas adquira alergias’, afirma o alergista Ataualpa Reis, diretor da ASBAI
As alergias resultam de uma combinação da bagagem genética individual, que torna o organismo de algumas pessoas mais sensível, com fatores agressivos presentes no ambiente, chamados alérgenos. Os mais comuns estão dentro do próprio domicílio. São os ácaros encontrados na poeira, restos e fezes de baratas, mofo, pêlos de animais domésticos, fumaça de cigarro, pólen e esporos de fungos, além de certos alimentos, medicamentos e produtos químicos.
Quando uma pessoa alérgica entra em contato com algum desses agentes, seu sistema de defesa reage de forma exagerada, produzindo os sintomas desconfortáveis das alergias. Vide o filme sobre estas reações em anexo.
Os sintomas mais freqüentes das alergias respiratórias incluem espirros constantes, coriza, sensação de nariz entupido ou de “cabeça pesada”, coceira nos olhos, no nariz, no céu da boca e na garganta. Já nas crises de asma, os pacientes têm “chiado”, tosse, falta de ar, sensação de “aperto” no peito e cansaço. O incômodo é maior sobretudo à noite ou ao acordar e tende a piorar com esforço físico.
A asma brônquica é uma das doenças alérgicas mais preocupantes já que atinge uma de cada quatro crianças na faixa dos 6 aos 14 anos, conforme um estudo internacional (ISAAC) concluído em 1998 e confirmado em 2003 e 2006 com publicação internacional no Lancet. Os casos mais graves geram 370 mil internações por ano no País e gastos da ordem de R$ 76 milhões de dólares para o Sistema Único de Saúde(Datasus-2003). Sem contar que a mortalidade por asma dobrou nos últimos 30 anos e alcança hoje 6 mortes notificadas por dia(Datasus-2003-Gov. do Brasil).
Uma das principais formas de deter as crises é fazer o tratamento preventivo medicamentoso, sob a orientação médica. Outro cuidado fundamental é manter os ambientes limpos, livres de ácaros e poeira: encape colchões e travesseiros com tecidos impermeáveis; use pano úmido e produtos que eliminem o mofo no chão e nas paredes; remova tapetes, cortinas e bichinhos de pelúcia; deixe os ambientes ventilados e iluminados pelo sol. E – muito importante – não permita cigarro em locais fechados e perto de crianças.
Para prevenir as alergias respiratórias e a asma
· Manter os ambientes secos e abertos, permitindo a circulação do ar e a entrada dos raios de sol, capazes de destruir os ácaros
· Incentivar as crianças a brincar ao ar livre, agasalhando-as no tempo de frio
· Encapar colchões, travesseiros e almofadas com plástico ou tecidos impermeáveis
· Trocar a roupa de cama pelo menos uma vez por semana, lavando-a em água quente
· Usar cobertores antialérgicos, lavando-os regularmente e deixando ao sol para secar
· Evitar plantas, animais de estimação, bichinhos de pelúcia, tapetes ou carpetes, livros e brinquedos acumulados no quarto das crianças
· Retirar as cortinas ou usar aquelas de tecido sintético, mais finas, curtas e presas por argolas para facilitar a remoção e a lavagem a cada 15 dias
· Substituir a vassoura por pano úmido na limpeza diária, afastando as pessoas alérgicas
· Aplicar produtos antimofo nos locais úmidos e sujeitos a mofos
· Não usar inseticidas em spray nem espiral
· Jamais fumar dentro de casa, perto de crianças ou mesmo de adultos alérgicos
ATAUALPA P. DOS REIS-MÉDICO ALERGOLOGISTA TITULADO PELA ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE ALERGIA E IMUNOPATOLOGIA E PROFESSOR DE POS GRADUAÇÃO CONVIDADO DA UFMG E SANTA CASA DE BELO HORIZONTE–www.clinnicaalergiaepneumologia.com.br -Clínica de Alergia e Pneumologia Dr. Ataualpa P.Reis